co to jest

[...] o ile wiem są treningi uderzane, oczywiście bez kimon. - Wtorek - bjj w kimonach, nikt nikogo nie zmusza do kupna kimona. Spdobają Ci się treningi wtedy kupisz ;) - Środa - obalenia oraz parter bez kimon - Czwartek - BJJ/Judo, zazwyczaj trenujemy obalanie przeciwnika Na niemal każdym treningu jest 20 min "sparingów" co mi odpowiada ;)

[...] jakies 100 zl co 20 dni. liczac 3 miesiace ~4.5 opakowania a wiec no 400-450 zl calkiem milo - ale za te pieniadze mozna zrobic ladny cykl masowy/rzezbiacy co tam kto chce ... dlatego nadal nie jestem do tego przekonany Chyba ze faktycznie ja mialem trefny towar, hmb jest za***iste i wogole to mozecie mi kupic 10 puszek - sprobuje

ile tu jest tej kreatyny bo na opakowaniu po stronie opisu niemieckiego pisze 60g na 100, po czeskiej ... ... 25g/100 co za qpa co mam cukier szamac?! Zmieniony przez - el_micha w dniu 2008-05-15 09:20:43 ile to cos powinno kosztowac? Zmieniony przez - el_micha w dniu 2008-05-15 09:36:26

Ja wam powiem juz teraz Mdrol szybciej robi BOOOM, dobrze pompuje, dodaje energii przyrosty beda podobne przy jednym i drugim, za to metanabol nie jest az tak wyczuwalny (co dla mnie osobiscie jest plusem) 8tyg cykl na mdrolu mnie na prawde zmeczyl, w porownianiu z cyklem z mety czulem sie poprostu zle, nie zdrowo.

Powerade kazdy moze pic niezaleznie od wieku i plci nawet.. jest na pewno zdrowszy od tigera nie ma kofeiny i nie jest gazowany, ma mniej cukrow co nie zanczy ze wogole ich nie ma. kiedys nawet slyszalem ze te wszystkie tigery lub redbule zawieraj substancje rakotworcze. potwierdzenia jednak nie mam ale wiem na pewno ze to stopniowo uzaleznia [...]

[...] wiedział o tym, że Gołota ulał porządnie bez większych problemów kilku bramkarzy pod pewnym klubem. Dlatego wujcio uważał, że lepiej by było gdyby Andrzej nie wiedział kto jest jego przeciwnikiem, przynajmniej byłby mniej spięty . Taka mała anegdotka CIEKAWA ROZMOWA NA TEMAT ANDRZEJA GOŁOTY: Ale właściwie najmądrzej udzielał się pan Pindera, [...]

wiem ze prawdopodobnie wszystko bym znalazł ale to kwestia czasu. a ja mam go dosc mało codziennie wstaje 5;30 wiec zazwyczaj kłade sie o 22. probowałem samemu cos obczaic ale tego jest masa. a ja chciałbym juz wystartowac. co z dieta jak cwiczyc praca mnie ogranicza poprostu

Zmienili jakis czas temu opakowanie. Dziala naprawde dobrze ale nie jest to juz ten mozgotrzep co kilka lat temu

[...] początek sprawdźcie czy nie popełniacie błędów w diecie i w samym treningu (porównując do ogólnie przyjętych norm), podejrzewam, że coś się znajdzie..! ;) - jeśli wszystko jest git, dieta nienaganna, trening idealny, technika prawidłowa, odpowiednia ilość snu, brak przetrenowania i tp i td, to zacznijcie eksperymentować! Może akurat na was nie [...]

Co powiemy o treningach na Wólczańskiej ????? Przyjdź, zobacz, a napewno nie pożałujesz... _____________________________________________________ "Mój styl jest najlepszy" Tak? Wejdź do klatki i mi to powtórz... JUST BELIVE IN YOURSELF

Ze swej strony zapraszam na treningi Shidokan na Jaracza 19. A co do bjj to uważam, że Leszek jest w porządku technicznie i metodycznie.

[...] i diety.... wiec znowu koks nie zostanie wykorzystany tak jak nalerzy.... Przypominam ze branie sterydow wiaze sie z utrata (w jakims stopniu) zdrowia... koks to nie jest zabawka Wezmiesz teraz zyszkasz pare kg i pare mm w bicu... wezmiesz za 2 lata zyskasz (taka sama dawka) ladnych pare kg i pare cm w bicu Ogolnie nie polecam [...]

moze też być tak ze odzywianie jest ubogie lub idziesz na głoda do sklepu i bierzesz co popadnie. masz ochotę na słodkie to już lepiej owoca zjedz czy jakiś deser LC zrób na bazie słodzików w dziale kuchnia tego pełno jest

[...] i dwa tygodnie temu zacząłem załatwiać kolejna porcje 100 tabsów bo chciałem zrobic jednak dłuzszy cykl ale wyszły problemy i dopiero na piatek bede miał towar. Moje pytanie jest takie czy zrobic teraz odblok i zostawic to co dostane w piatek na nastepny cykl czy moge poczekac do piatku i kontynuowac czy nie bardzo? prosze o szybka odpowiedz

Do oporu.. znaczy, miałem taki cykl, ze robiłem 10x po 50 w serii 'na krzesełku', po czym pseudo scyzoryki, fakt, ból jest niezły i mięśnie się robią jak cegła, ale z rzeźbą bieda. Spróbuję to co mi podałeś, dzięki.

moj kumpel jak rzucał,to rzuł goździki.po jednym,co jakiś czas,jak mu sie chciało peta. ja jak rzuciłam to schudłam,bo ja paliłam głównie po zjedzeniu czegoś słodkiego,więc jedno z drugim rzuciłam i jest spokój:)

chlopak pewnie jeszcze nie jest zorientowany dobrze w naszych pilkarzach wiec dziekanowski pewnie wszystkich wybieral choc wybor pilkarzy i tak mnie zdziwil... a co do tego ze Beenhakker to dobry trener - on z reprezentacjami nic nie osiagnal, kompletnie nic, pare raz dal plamy jak Janas.

[...] „Gazecie Wyborczej” dziennikarz "Express & Star". - Nowy trener nie wypowiadał się jeszcze o nim, ale wydaje się, że będzie na niego stawiał. Dlaczego? Bo nie ma wielkiego wyboru. W kadrze jest mało napastników - Carl Cort, Jay Bothroyd, Craig Davies i Tomek. Guilherme Finkler to raczej ofensywny pomocnik.

[...] był lament jak Janas nie wziął Dudka i Frankowskiego- teraz gdy Leo ich powołał są krzyki; mamy jedną ze starszych drużyn! zamiast młodych Boruca i Jelenia bierze 33 latków! itp itd. ja juz wogóle nie czytam co tam pismaki wypocili bo oni mają wrażenie że cała piłka jest polem dla ich krytyki a zwykli ludzie to tępo podchwytują świadomie lub nie

[...] wykonywac 2 serie. plan Kilobba skladal sie z 4 cwiczen (mc/przysiadu, podciagania na drazku i dipsow) i z tego co wiem to byl bardzo zadowolony i cwiczyl tym planem cale cialo a plan ktory podalem jest bardzioej rozbudowany. jesli koniecznie chcesz wykonywac tereningi ABABA...to poszukaj sobie w tematach Vanilla hst - to wlansie taki tening